ABDOS 5 MIN INTENSE - ENTRAÎNEMENT SANS MATÉRIEL À LA MAISON !
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ABDOS 5 MIN INTENSE - ENTRAÎNEMENT SANS MATÉRIEL À LA MAISON !
Cet exercice remplace la roulette à abdos (abwheel). 5 min de mon entraînement ABDOS pour les faire rendre visibles et les faire grossir ! JE TE COACHE PENDANT 3 MOIS 💪 Pour + d'infos sur mon coaching sportif et alimentaire : https://alexlevand.com ⚡️ Mes programme de musculation ABDOS VISIBLES EN 30 JOURS https://alexlevand.com ...
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