Scales - So many of us are caught up on that little number on the scales, but how important is it? Should we really use the scales as an accurate measure of success? In today's musclefood 'healthy living for all' podcast we're joined by Aidan D’Arcy from @The Body Transformation Academy about wherever we should trust the scales or not. Check him out here https://www.thebodytransformationacademy.com Got a question? Drop it below and we'll get it answered! What are your OWN experiences when it com
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