SOLVED:Somatic spinal reflexes include the stretch reflex, the tendon reflex, the flexor (withdrawal) reflex, and the crossed extensor reflex; all exhibit reciprocal innervation.
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2023年6月20日
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Instantly increase your strength with squatting by activating the stretch reflex. Ft. @Chris Craft #squat #strong #gym #lifting #workout #workoutplan #fitness
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Crossed-Extensor-Reflex. Attraktoren. Bewegungslandschaft. Neuro-reflexive Kopplungsmuster, spiralige Faszienlinien, synchron feuernde Reflexbögen. Klingt nach Gamechanger, oder? Genau so wird man eingelullt. Klingt wissenschaftlich, ist aber oft nur verpackter Unsinn. Top reduktionistisch. Wenn du wissen willst, wie man diesen ganzen Theorie-Smoke auseinanderhält und Training wirklich versteht, sodass du nicht bei der nächsten Neuro-Irgendwasfortbildung deine Dollars auf den Tisch legst, dann k
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