Leg Flick Meets Radial Nerve Glide This looks like you’re just “kicking your leg out” and looking over your shoulder. I mean, it is. But clinically it’s a sneaky combo for re-teaching the nervous system that movement is safe again. 1️⃣ Leg Flick You shift your weight onto one leg and let the other leg kick out in front of you in a smooth, controlled swing. The stance leg is doing the real work here. It’s running anti-Trendelenburg control (glute med and friends) to keep the pelvis level while th
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Leg Flick Meets Radial Nerve Glide This looks like you’re just “kickin…
已浏览 14.8万 次2 周前
FacebookCuan Wayne Coetzee
Bent over overhead shoulder raises - A great Lower Trapezius exercise
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2020年5月27日
hawkesphysiotherapy.co.uk
Bones of the Shoulder: Anatomy and Functions
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已浏览 4.2万 次2013年5月13日
Study.com
24K views · 44 reactions | Is one shoulder higher than the other?...
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FacebookLauren Ohayon: Core, Pelvic Floor More Move…
179K views · 2.6K reactions | A firm favourite here, the Marilyn style ring is one of the sparkliest designs in our range. Featuring a Hearts & Arrows cut centre stone and a punchy halo and shoulder stone combination of over 0.30ct, the diamonds are each individually claw set, providing maximum light return, and superb sparkle. Prices for this style start at £2,335.00 www.samarajames.com | Samara James | Facebook
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179K views · 2.6K reactions | A firm favourite here, the Marilyn style ri…
已浏览 19.3亿 次1 周前
FacebookSamara James
JIUJITSU | ANUAR on Instagram: "The buggy choke is a unique submission in Brazilian Jiu-Jitsu, known for being executed from the bottom position. Normally, being trapped under side control or mount would seem like a purely defensive situation, but the buggy choke completely flips that idea. Instead of giving up, the practitioner uses their legs and arms to control the opponent and set up a choke. One leg is placed over the opponent’s shoulder while the other locks behind their arm or knee to sta
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JIUJITSU | ANUAR on Instagram: "The buggy choke is a unique sub…
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Instagramanuarbjj
How To Do Single Arm Low Cable Crossover | Exercise Demo
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