Progressive Muscle Relaxation for Stress and Insomnia
Progressive Muscle Relaxation for Stress and Insomnia
2024年3月13日
WebMDMelissa Conrad Stöppler,MD
How Do You Practice Progressive Muscle Relaxation (PMR) For Relaxation? - Cognitive Therapy Hub
3:26
How Do You Practice Progressive Muscle Relaxation (PMR) For Rela…
4 个月之前
YouTubeCognitive Therapy Hub
Progressive Muscle Relaxation • 5 Minute Guided Meditation Exercise for Stress & Insomnia
Progressive Muscle Relaxation • 5 Minute Guided Meditation Exercis…
已浏览 2917 次2020年12月2日
YouTubeDeep State Relaxation
Mindful Moment: Progressive Muscle Relaxation
Mindful Moment: Progressive Muscle Relaxation
已浏览 550 次2021年1月13日
YouTubeLACountyLibrary
Relaxation Practice: Progressive Muscle Relaxation for Stress - 25 min
Relaxation Practice: Progressive Muscle Relaxation for Stress - 25 …
已浏览 7047 次2022年9月20日
YouTubeLEAP Service
Progressive Muscle Relaxation
8:31
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 3.6万 次2015年9月9日
YouTubeAustralian Department of Veterans' Affairs
Progressive Muscle Relaxation
7:50
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 1.6万 次2021年1月19日
YouTubeWellbeing Services Glasgow
5:27
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 16.7万 次2016年5月6日
YouTubeJanine Halloran
11:30
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 39.4万 次2020年12月12日
YouTubeEating Recovery Center
14:56
Progressive Muscle Relaxation Training
已浏览 331.4万 次2015年7月23日
YouTubeMark Connelly
7:25
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 2572 次2020年11月25日
YouTubeLivongo by Teladoc Health
1:22
TIP Skill: Paired Muscle Relaxation
已浏览 5.2万 次2020年4月10日
YouTubeDBT Skills from Experts
6:16
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 543 次2019年1月8日
YouTubeDr. Jenna Bauer - Empowered Mind & Body
4:46
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 3.3万 次2020年10月20日
YouTubeVirginia Mason Franciscan Health
14:03
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 6313 次2017年6月14日
YouTubeProfessor Caleb Lack
17:31
Progressive Muscle Relaxation Exercise
已浏览 2.1万 次2020年8月7日
YouTubethe PSYCH collective
17:44
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 23.4万 次2019年11月6日
YouTubeEpworth HealthCare
9:59
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 70.5万 次2009年6月8日
YouTubeRelaxation Audio with Candi
24:13
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 29.4万 次2013年6月25日
YouTubeCardiac Rehab Alumni Channel
5:41
5-Minute Progressive Muscle Relaxation
已浏览 2.1万 次2021年2月22日
YouTubeRelaxation Audio with Candi
6:23
Mindful Breathing: Progressive Muscle Relaxation
已浏览 37.9万 次2020年4月13日
YouTubeAmerican Lung Association
37:29
Long Passive Progressive Muscle Relaxation
已浏览 2.1万 次2021年4月19日
YouTubeRelaxation Audio with Candi
9:40
Progressive Muscle Relaxation - 10 minutes
已浏览 3.1万 次2021年1月25日
YouTubeMilk & Honey Mental Health
8:56
Progressive Muscle Relaxation - Audio Only
已浏览 6.6万 次2019年11月6日
YouTubeEvery Mind Matters
6:33
How to do Progressive Muscle Relaxation
已浏览 166.9万 次2014年8月3日
YouTubeTherapist Aid
1:00:59
One Hour PMR Progressive Muscle Relaxation
已浏览 4.7万 次2020年11月22日
YouTubeRelaxation Audio with Candi
2:56
Progressive muscle relaxation technique
已浏览 9.7万 次2013年1月8日
YouTubeVinciWorks
15:59
Progressive Muscle Relaxation - Female Voice
已浏览 74.6万 次2014年3月11日
YouTubeNewcastleHospitals
3:48
Progressive muscle relaxation exercise
已浏览 5.1万 次2016年8月30日
YouTubeMental Health eClinic Trial
观看更多视频
静态缩略图占位符